髪にツヤを出すための日々のお手入れについて。

ツヤのある健康的な長い髪というのは、女性であれば誰もが憧れるものだと思います。女優さんのキレイな髪を見ていると、ほんと羨ましくなってしまいますよね。

髪にツヤを出したいと思っても、年齢による髪質の変化やカラーリング・普段の間違ったケアによって、気付かない間に髪はどんどん衰えてしまっているんです。

最近では、手軽に髪にツヤを出すアイテムがたくさん提供されていますね。代表的なものは、ツヤ出しのスプレーではないでしょうか。

サッと髪全体に吹きかけるだけで、髪1本1本に光沢を与えてくれます。ただし、局所的に使い過ぎると粉状に見えてしまったり、逆に髪を傷める原因にもなるので、数十センチ程度離した位置から軽く吹きかけるのがポイントです。

また、付けてから流さないタイプのトリーメントもありますね。髪にツヤを与えてくれるだけでなく、表面のキューティクルを保護しながら保湿作用もあるのが特徴です。最近では、髪のUVカット機能を合わせたものも提供されています。

つけるときは、髪の毛先部分から揉み込むように全体に伸ばすと、スタイリングもまとまりやすくなりますね。

日々のお手入れとしては、シャンプー前は必ず軽くブラッシングしてあげてください。毛なみを整えてあげるだけで、シャンプー時の摩擦によるダメージを和らげることができますね。

また、ドライヤーの使用は、できるだけ手早く済ませてあげることが大切です。タオルでしっかり拭き取ってから使用するのはもちろん、風は髪表面のキューティクルに沿うように根元から毛先に向かって当ててあげると、髪にやさしい乾かし方となります。

そして最後に、冷風をしっかり当てて仕上げるのがポイントです。表面のキューティクルが引き締まり、これが髪にツヤを与えてくれるんですね。

また、ベッドに入る前のブラッシングも実はすごく大切です。寝ている間というのはあまり気にしないのですが、就寝中の髪は枕や布団との摩擦が激しく傷みやすいんですね。寝る前にブラッシングすることで、髪同士の余分な摩擦によるダメージを和らげることができるんです。

外出時は素肌だけでなく、髪の紫外線カットも大切なケアのひとつです。なかなか実感できませんが、髪もしっかりと日焼けします。先述したUVカット機能のあるトリートメントを利用するなど、長時間外に出る機会があるときにはケアしてあげてください。

日々のちょっとした意識によって、髪の成長も全く違ったものになります。いつまでもツヤツヤの、健康的な髪を育てていきたいですよね。